今日は雨だったので予定を変更して、体操教室をしました！

体を動かす事で、血流が増えて脳の発達にも良いそうです♪日ごろからなるべくたくさん体を動かすことを取り入れています。

足の裏をよく使えています♪

これから寒くなりますが、たくさん体を動かして元気に過ごしていきましょうね💓